Haarlem
Overveen
Roads: Psy Tai Chi ™
Lastig lichaam
Hoe zien de lessen eruit?
De lessen beginnen met oefeningen om los en ontspannen te worden. Daarna gaan we aan de slag met de vorm. Een les duurt anderhalf uur. Bij mooi weer wordt zo veel mogelijk buiten geoefend.
Vorm
De vorm die we leren is de vorm van Chen Manching, ook wel de korte yang vorm of 37 vorm genoemd. Alleen dan in de aanpassing van grootmeester Huang Sheng-Shyan en doorgegeven door Wee Kee Jin.
Chi Kung
Daarnaast doen we staande Chi Kung volgens meester Sam Tam.
Is er bepaalde kleding vereist?
Schoenen met platte zolen of op sokken. Verder is het prettig als om ruime kleding aan te hebben die bewegen mogelijk maakt. En denk ook aan een warme trui om lekker buiten te trainen.
Waar?
Haarlem
Haarlem | 023-5265279 | 06- 28403580 | roderik@aardetaichi.nl | KvK 34246985